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春季如何预防流感

作者:周良燕??日期:2011-2-23

初春来临,忽冷忽热的天气,使各医院呼吸内科门诊病人明显增加。流行性感冒的发生具有明显的季节性,主要发生在冬春两季。正值初春,此时的病毒容易流行传播,学校又是人口密集区,对流行性感冒的预防不容忽视。针对目前天气状况以及感冒病人增加等情况,我们来一起学习如何预防流感以及使身体强健的方法。

  一、流感的定义:流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,甲型病毒传染性大,传播迅速,易发生大范围流行。

  二、流感症状:流感症状会影响全身,包括发冷发热、出汗、头痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,严重时会引起肺炎及其他并发症,可以致命。

  三、流行特征:突然发生,迅速蔓延,2-3周达到高峰,发病率高,流行期短,大约6-8周,常沿交通线传播。

  四、传播途径:流感病毒主要通过空气、接触和在空气中大约存活半个小时污染的日用品传染。这种传播途径最主要的入侵点都在鼻腔。流感病毒随空气或被污染的物品和手在接触到鼻子时进入鼻腔。

  五、预防流感的几种常用小措施:

  1.室内经常开窗通风,保持空气新鲜。

  2.少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。

  3.勤洗手。

  4.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。

  5.春季气候多变,注意加减衣服。

  6.多饮开水,多吃清淡食物。

??? 7.注射流感疫苗。

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